Wydawnictwo Laurum

Pełnia życia

przejdź do koszyka

Twój koszyk

pusty

Strona główna»Ebooki»Plan EBOOK

Plan EBOOK

Plan EBOOK (Lyn Genet Recitas)
EBOOK
epub mobi

Nasza cena

27,12 zł

33,90 zł

RABAT 20%

Plan EBOOK

Wyeliminuj ?zdrowe? jedzenie od którego tyjesz i szybko strać na wadze 

Lyn Genet Recitas

  • ISBN: 978-83-7746-623-0
  • 268 stron

Dieta szyta na miarę!

W tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna ekspertka ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani węglowodany.

Pokarmy propagowane w ramach tradycyjnych programów odchudzania, takie jak indyk, jaja, kalafior, fasola czy pomidory, same w sobie są zdrowe, jednak w połączeniu z unikalną równowagą chemiczną naszych organizmów mogą wywoływać toksyczne reakcje, skutkujące wzrostem wagi, przedwczesnym starzeniem się, stanem zapalnym oraz mnóstwem innych problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, migreny, bóle stawów czy depresja.

Ten przełomowy 20-dniowy program pomoże ci wreszcie zrozumieć, na co twój organizm reaguje dobrze, a na co źle. Dzięki szczegółowym planom posiłków, przepisom i skutecznym spersonalizowanym poradom dowiesz się, w jaki sposób:

• chudnąć po ćwierć kilograma dziennie i jednocześnie cieszyć się sporymi porcjami swoich ulubionych dań,

• rozpoznać twoje pokarmy reaktywne, które wywołują u ciebie m.in. wzrost wagi i stan zapalny,

• stworzyć własną listę zdrowych produktów żywnościowych, sprzyjających szybkiemu chudnięciu,

• unikać w przyszłości wzdęć, zmęczenia i innych problemów zdrowotnych!

Przeczytaj ‘Plan” i dowiedz się, co naprawdę sprzyja dobrej kondycji twojego organizmu!