O Wydawnictwie Nowości Promocje Zapowiedzi Recenzje Zasady zakupu Rejestracja Koszyk Kontakt

 szukaj również w opisach
 

Wydawnictwo MT Biznes

Wydawnictwo Poltext

Kategorie
Serie wydawnicze

Panaceum

Zrozumieć siebie - rozwój emocjonalny

Zrozumieć siebie - sztuka życia

Tytuły poza seriami

Dziedziny

Filozofia życia

Psychologia

Rodzina

Siła wewnętrznego spokoju

Sprawny umysł

Zdrowie i uroda

Autorzy

Daniel G. Amen

Deepak Chopra

Howard Gardner

Elisabeth Kübler-Ross


Bestsellery
1
4-godzinne ciało
2
Opanuj swój metabolizm
3
Wolność emocjonalna
4
Koło życia
5
Tajemnica wody - sekrety młodości
6
Odbudowa ciała, ożywianie duszy
7
Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko
8
Odkryj w sobie siłę
9
Bóle pleców

Pobierz katalog w wersji PDF
MT Biznes - książki biznesowe

Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach naszego wydawnictwa to wpisz swój adres e-mail w poniższym okienku i naciśnij "dodaj"

Naturalnie szczupła

Wyzwól w sobie szczupłość i uwolnij się od nieustającej diety

Bethenny Frankel, Eve Adamson

ISBN: 978-83-61732-06-8
format 141/218
288 stron
oprawa miękka ze skrzydełkami
spis treści i I rozdział (pdf)
dodaj swoją recenzję
wprowadź kod promocyjny
29.90 zł

Bethenny Frankel była objawieniem w hicie telewizyjnym Gospodynie z kasą. Nowy Jork (The Real Housewives of New York City), ale jej pasją od zawsze było cieszenie się zdrową, naturalną żywnością i dzielenie się tą miłością: czy gotowała dla hollywoodzkich gwiazd, z powodzeniem rozwijała swoją firmę BethennyBakes, zamieszczała przepisy na pyszne potrawy w „Health”, czy pracowała z wiodącymi firmami lifestyle’owymi i żywnościowymi.
Książka Naturalnie szczupła pokazuje, jak każdy z nas może uporać się z Ciężkimi Zwyczajami, przyjąć Szczupłe Myśli i czerpać przyjemność z satysfakcjonujących posiłków, przekąsek i napojów bez poczucia winy. Czytelniczki uzbrojone w zasady Bethenny powiedzą:

•    wiem, kiedy jestem naprawdę głodna
•    kiedy jestem naprawdę głodna, szukam jedzenia o dużej objętości i bogatego w błonnik
•    mogę jeść wszystko, na co mam ochotę
•    kocham smak prawdziwej żywności

Frankel oferuje książkę, której celem jest propagowanie zdrowszego życia i szczuplejszej sylwetki, z ponad trzydziestoma prostymi przepisami na pyszne potrawy (w tym słynną Skinnygirl Margaritę), tygodniowym programem, który pomoże czytelniczkom rozpocząć naturalnie szczupły styl życia, i ciepłą, dowcipną zachętą na każdej stronie.

Autorka, znana z ról w filmach Con Air, Twierdza i Evita, szefowa kuchni przyrządzająca posiłki znanym osobistościom, wyjaśnia:
  • jakie nawyki sprawiają, że tyjemy,
  • jak dobierać potrawy dla swojego żołądka, korzystając ze zdrowego rozsądku, a nie z liczników kalorii i metodologii dietetyków,
  • przepisy kucharskie: jak przyrządzać smaczne, naturalne i zdrowe posiłki,
  • jak kontrolować apetyt, smakować się potrawami i trafnie zamawiać w restauracjach, 
  • jak zrzucić zbędne kilogramy: program naturalnej szczupłości.
O AUTORZE
Zdobywczyni drugiego miejsca w programie Martha Stewart – Apprentice, Bethenny Frankel, jest gwiazdą programu Gospodynie z kasą. Nowy Jork (The Real Housewives of New York City) w telewizji Bravo. Założyła również firmę zajmującą się naturalną żywnością BethennyBakes i jest stałą felietonistką magazynu „Health”. Gotowała dla wielu sław, w tym dla Denisa Leary’ego i Mariski Hargitay.  www.BETHENNYBAKES.com

OPINIE
Nowa książka Bethenny Frankel obiecuje spełnić i spełnia największe marzenie każdej Amerykanki cierpiącej na nadwagę: umożliwia bycie naturalnie szczupłą bez głodowych diet, obsesyjnego ćwiczenia, brania tabletek i czucia się przez cały czas głodną.
Ellen Kenes, redaktor naczelna magazynu „Health”




 
Napisz do nas Dodaj do ulubionych Strona główna o wydawnictwie | nowości | zapowiedzi | recenzje | zasady zakupu | rejestracja | koszyk | kontakt
 

Projekt i wykonanie VEGA Internet Studio.