Wydawnictwo Laurum

Pełnia życia

przejdź do koszyka

Twój koszyk

pusty

Strona główna»Bestsellery

Bestsellery

Dziecko, czy muszę Ci to jeszcze raz powtarzać? (Amy McCready)

Prosisz dziecko, by wyłączyło telewizję, odrobiło lekcje, spakowało się do szkoły lub poszło spać. Wiesz, że słyszy, co mówisz, lecz ignoruje to. Prosisz ponownie i… nadal brak reakcji. Próbowałeś już wszystkiego, lecz żadna z tych metod nie działa. Znasz to, prawda?

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

10 minut uważności

Psychologia, Rodzina

Goldie Hawn, Wendy Holden

10 minut uważności (Goldie Hawn, Wendy Holden)

Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem?

Dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi. Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Zmień swój mózg, zmień swoje ciało (Daniel G. Amen)

Zrozumienie i zoptymalizowanie działania mózgu często stanowi brakujące ogniwo w naszych dążeniach do uzyskania lepszej kondycji i sylwetki. Dr Amen przedstawia piętnaście łatwych do zastosowania rozwiązań, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie całego swojego ciała.

więcej

Nasza cena

36,47 zł

42,90 zł

RABAT 15%

Zajadanie emocji (Maggan Hägglund)

Ta książka to klucz do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. Jest odpowiedzią na pytanie: jak radzić sobie z głodem emocjonalnym? Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób poprawić sobie samopoczucie w inny sposób niż podjadając często niezdrowe przekąski.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Ciało i umysł na detoksie

Filozofia życia, Psychologia, Zdrowie i uroda

Habib Sadeghi, przedmowa: Gwyneth Paltrow

Ciało i umysł na detoksie (Habib Sadeghi, przedmowa: Gwyneth Paltrow)

Zrób porządek w życiu: sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię – zyskaj zdrowie i lepsze życie! Składający się z 12 kroków przewodnik pozwoli ci odzyskać swobodę myślenia i rozpoznać blokujące cię problemy emocjonalne. Poznaj metodę, jaką opracował doradca m.in. Gwyneth Paltrow, Demi Moore czy Tima Robbinsa.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Dlaczego jeszcze nie śpisz? AUDIODOWNLOAD (Dr W. Chris Winter)
AUDIODOWNLOAD

Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Ciszej proszę AUDIODOWNLOAD (Susan Cain)
AUDIODOWNLOAD

Autorka prezentuje nam galerię introwertyków, którzy odnieśli sukces, udziela mnóstwa bezcennych rad dotyczących m.in. tego, w jaki sposób lepiej i  skuteczniej radzić sobie z różnicami w relacjach introwertyk/ekstrawertyk, jak wzmacniać poczucie własnej wartości w  introwertycznym dziecku oraz czy i kiedy warto „udawać” ekstrawertyka.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Sekrety podejmowania trafnych decyzji (Roger Dawson)

Wszystkie nasze sukcesy i porażki można przypisać decyzjom, które wcześniej podjęliśmy. Dlatego tak ważne jest podejmowanie trafnych decyzji, dzięki którym osiągniemy zamierzone cele. Autor omawia różne metody podejmowania decyzji, wyjaśnia sposoby zbierania i oceny informacji oraz definiowania problemu.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Zmień swój mózg, zmień swoje życie (Daniel G. Amen)



RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ

W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto tylko kilka z zaskakujących – i skutecznych – „recept dla mózgu” neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Odkryj w sobie siłę AUDIO (Barbara Berger)
AUDIOBOOK
Tematem tej książki jest siła. Nie siła fizyczna, ale siła umysłu. Dowiesz się z niej, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem i osiągnąć wszystko to, o czym zawsze marzyłeś. Cytując Barbarę Berger: „Twoje myśli i słowa mają ogromną moc. Dzięki nim możesz całkowicie zmienić swoje życie. Tylko ty masz całkowitą kontrolę nad tym, co myślisz i  mówisz. Jesteś jedynym władcą swojego umysłu. Ta władza to potęga”.
więcej

Nasza cena

21,17 zł

24,90 zł

RABAT 15%


pokaż wszystko