Wydawnictwo Laurum

Pełnia życia

przejdź do koszyka

Twój koszyk

pusty

Strona główna»- TOP 10 -

- TOP 10 -

Z nosem w ekranie (Anya Kamenetz)

Jak wychowywać dzieci (w sieci). Książka to jasne, poparte badaniami oraz obiektywne spojrzenie na kwestię znaną obecnie niemal każdemu rodzicowi. Stanowi odpowiedź na nurtującą dzisiejszych rodziców kwestię: jak znaleźć równowagę pomiędzy technologią a prawdziwym życiem.

więcej

Nasza cena

40,72 zł

47,90 zł

RABAT 15%

Zajadanie emocji (Maggan Hägglund)

Ta książka to klucz do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. Jest odpowiedzią na pytanie: jak radzić sobie z głodem emocjonalnym? Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób poprawić sobie samopoczucie w inny sposób niż podjadając często niezdrowe przekąski.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Z odwagą w nieznane (Brené Brown)

Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzeni. Dlatego często stajemy przed trudnym wyborem – możemy dopasować się lub wybrać samotność. Doktor Brené Brown przekonuje, że jest inna droga.

więcej

Nasza cena

39,87 zł

46,90 zł

RABAT 15%

Odkryj silne strony twojego dziecka (Jenifer Fox)

Książka podsuwa rodzicom i nauczycielom metody odkrywania u dzieci predyspozycji w trzech obszarach: w działaniu, w relacjach oraz w nauce. Wszystkie trzy typy silnych stron działają wspólnie. Jeśli wiemy, jak je wykorzystywać, to pomagają nam w życiu osiągać elastyczność, przystosowywać się do nowych sytuacji i konkurować z innymi.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

4-godzinne ciało (Timothy Ferriss)

Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem. Owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty zaskakujących osobistych eksperymentów.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Wielka księga smoothies (Pat Crocker)

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Ciszej proszę (Susan Cain)

Autorka prezentuje nam galerię introwertyków, którzy odnieśli sukces, udziela mnóstwa bezcennych rad dotyczących m.in. tego, w jaki sposób lepiej i  skuteczniej radzić sobie z różnicami w relacjach introwertyk/ekstrawertyk, jak wzmacniać poczucie własnej wartości w  introwertycznym dziecku oraz czy i kiedy warto „udawać” ekstrawertyka.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Wielka księga soków (Pat Crocker)

W książce znajdziesz aż 350 receptur na domowe soki i koktajle, a także toniki, napoje oczyszczające i pobudzające trawienie, herbaty czy przeciery. Odkryjesz również smaczne i zdrowe zamienniki dla kawy czy herbaty oraz przepisy na orzeźwiające mrożone przekąski.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Z wielką odwagą (Brene Brown)

Doświadczana przez nas na co dzień niepewność, podejmowane ryzyko oraz groźba zranienia naszych uczuć definiują, co to znaczy być wrażliwym lub wykazywać się wielką śmiałością.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Opanuj swój metabolizm (Jillian Michaels & Mariska van Aalst)
Czy wskazówka Twojej wagi stoi w miejscu bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu i jak dużo ćwiczysz? Czy stale tracisz i zyskujesz te same dwa, cztery lub dziesięć kilogramów?

Dieta uboga w składniki odżywcze, zdominowany przez stres tryb życia i pełne toksyn pożywienie doprowadzają układ hormonalny i przemianę materii do stanu, w którym utrata masy ciała staje się prawie niemożliwa.
więcej

Nasza cena

25,42 zł

29,90 zł

RABAT 15%