Wydawnictwo Laurum

Pełnia życia

przejdź do koszyka

Twój koszyk

pusty

Strona główna»Psychologia

Psychologia

Błogość życia (Judith Orloff)

Pogodzenie się z rzeczywistością może się kojarzyć z kapitulacją. Autorka zapatruje się na to jednak inaczej. Dla niej jest to zaskakujący brakujący element układanki stanowiącej klucz do szczęścia i życia pełnego treści! Ten akt usuwa z naszej drogi liczne przeszkody i pozwala uwolnić się od wyczerpania, na które sami się skazujemy, nadmiernie się starając.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Samobójstwo a dusza (James Hillman)

Samobójstwo to wyjście z życia czy wejście w śmierć? Czym kieruje się człowiek, który za chwilę z własnej woli odejdzie z tego świata? I co dokładnie stoi za podjęciem decyzji, od której nie ma już odwrotu? Autor pomoga czytelnikowi nie tyle wyjśnić kwestię samobójstwa, ale lepiej ją zrozumieć.

więcej

Nasza cena

50,92 zł

59,90 zł

RABAT 15%

Relacje nad przepaścią - jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować (Ilse Sand)

W związku. W rodzinie. W pracy. Jak zbliżyć się do osoby, z którą utraciliśmy kontakt lub od której się oddaliliśmy? Czy można odzyskać zaufanie i otwartość w zniszczonej relacji? Co zrobić, by przywrócić chemię w związku? A gdy nie ma już wyjścia, jak odpowiednio się pożegnać?

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Jutro? Nie ma takiego dnia w tygodniu! (Sam Horn)

Autorka oferuje praktyczne porady w krótkich, zgrabnych rozdziałach, aby pokazać, jak zacząć swoje najlepsze życie – TERAZ! W książce znajdziesz dziesięć praktycznych trików, które pomogą ci w lepszej organizacji czasu i realizacji tego, co jest dla ciebie ważne, a co zwykle odkładasz na bliżej nieokreśloną przyszłość.

więcej

Nasza cena

36,47 zł

42,90 zł

RABAT 15%

Wolność emocjonalna (Judith Orloff)

Dzięki tej książce nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Naturalny rytm dobowy

Psychologia, Zdrowie i uroda

Dr. Suhas Kshirsagar, Michelle D. Seaton

Naturalny rytm dobowy (Dr. Suhas Kshirsagar, Michelle D. Seaton)

Jeśli zaczniesz działać w zgodzie z naturalnym rytmem swojego organizmu, zamiast z nim walczyć, możesz stworzyć nowy harmonogram swojego dnia, dzięki któremu wzmocnisz rytm okołodobowy, zyskasz lepsze zdrowie i odzyskasz energię. Od czego zacząć, jak to zrobić i o co w tym wszystkim właściwie chodzi, powie ci doktor Kshirsagar.

więcej

Nasza cena

39,87 zł

46,90 zł

RABAT 15%

Emocje na głodzie (Lindsey Smith)

Każdy ma czasem ochotę zamknąć się w pokoju z pudełkiem lodów. Jeśli doskwierają ci smutek, stres, wyczerpanie, irytacja czy nuda, nic nie stoi na przeszkodzie, by szukać pocieszenia w jedzeniu, na które akurat masz ochotę. A dzięki tej książce nauczysz się kontrolować emocje i karmić je w zdrowy sposób.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Tytuł chwilowo niedostępny

Dodaj do przechowalni

Ciało i umysł na detoksie

Filozofia życia, Psychologia, Zdrowie i uroda

Habib Sadeghi, przedmowa: Gwyneth Paltrow

Ciało i umysł na detoksie (Habib Sadeghi, przedmowa: Gwyneth Paltrow)

Zrób porządek w życiu: sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię – zyskaj zdrowie i lepsze życie! Składający się z 12 kroków przewodnik pozwoli ci odzyskać swobodę myślenia i rozpoznać blokujące cię problemy emocjonalne. Poznaj metodę, jaką opracował doradca m.in. Gwyneth Paltrow, Demi Moore czy Tima Robbinsa.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Z nosem w ekranie (Anya Kamenetz)

Jak wychowywać dzieci (w sieci). Książka to jasne, poparte badaniami oraz obiektywne spojrzenie na kwestię znaną obecnie niemal każdemu rodzicowi. Stanowi odpowiedź na nurtującą dzisiejszych rodziców kwestię: jak znaleźć równowagę pomiędzy technologią a prawdziwym życiem.

więcej

Nasza cena

40,72 zł

47,90 zł

RABAT 15%

Zajadanie emocji (Maggan Hägglund)

Ta książka to klucz do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. Jest odpowiedzią na pytanie: jak radzić sobie z głodem emocjonalnym? Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób poprawić sobie samopoczucie w inny sposób niż podjadając często niezdrowe przekąski.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Z odwagą w nieznane (Brené Brown)

Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzeni. Dlatego często stajemy przed trudnym wyborem – możemy dopasować się lub wybrać samotność. Doktor Brené Brown przekonuje, że jest inna droga.

więcej

Nasza cena

39,87 zł

46,90 zł

RABAT 15%

Dlaczego jeszcze nie śpisz? (Dr W. Chris Winter)

Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać.

więcej

Nasza cena

48,37 zł

56,90 zł

RABAT 15%

Emocje ZA BARDZO (Jamie Tworkowski)

Czy wiesz jak to jest czuć ZA BARDZO? Postrzegać świat sercem, nie umysłem? Walczyć każdego dnia, by negatywne emocje nie wtapiały się w Twój układ nerwowy? Nie poddawaj się. Opowieści, które tu poznasz, każdego dnia przypomną Ci, byś tego nie robił!

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Miłość do wojny (James Hillman)

Wykorzystując listy i relacje żołnierzy, dokumenty z różnych frontów i epok, prace najwybitniejszych ekspertów w dziedzinie wojskowości i historii wojen, a także odwołując się do klasycznych mitów oraz dzieł największych myślicieli, filozofów i pisarzy autor przeprowadza bardzo szeroko zakrojoną i szczegółową analizę zjawiska wojny.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Znajdź swój wewnętrzny kompas i kieruj się nim (Barbara Berger)

Znajdź swój wewnętrzny kompas i kieruj się nim, aby częściej niż kiedykolwiek dotąd doświadczać harmonii i radości w swoim życiu! -> Krótki przewodnik w erze nadmiaru informacji

więcej

Nasza cena

29,67 zł

34,90 zł

RABAT 15%

Śmierć

Filozofia życia, Psychologia

Elisabeth Kübler-Ross

Śmierć (Elisabeth Kübler-Ross)

Nasze społeczeństwo wypiera istnienie śmierci. Jednak śmierć jest nieunikniona i musimy zmierzyć się z  pytaniem, jak sobie z nią radzić. Akceptacja własnej skończoności pomaga odkryć prawdziwy sens życia. Autorka przekonuje, że akceptacja śmierci jako części ludzkiego rozwoju dostarcza klucza do sensu ludzkiej egzystencji.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Cicha siła introwertyków

Psychologia, Rodzina

Susan Cain, współpraca: Gregory Mone, Erika Moroz

Cicha siła introwertyków (Susan Cain, współpraca: Gregory Mone, Erika Moroz)

- KSIĄŻKA DLA MŁODZIEŻY -

Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie?  Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie – takim, jakim jesteś.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

10 minut uważności

Psychologia, Rodzina

Goldie Hawn, Wendy Holden

10 minut uważności (Goldie Hawn, Wendy Holden)

Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem?

Dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi. Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Dziecko, czy muszę Ci to jeszcze raz powtarzać? (Amy McCready)

Prosisz dziecko, by wyłączyło telewizję, odrobiło lekcje, spakowało się do szkoły lub poszło spać. Wiesz, że słyszy, co mówisz, lecz ignoruje to. Prosisz ponownie i… nadal brak reakcji. Próbowałeś już wszystkiego, lecz żadna z tych metod nie działa. Znasz to, prawda?

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko (Neale Donald Walsch)

Autor odwołuje się do serc wszystkich, którzy stracili grunt pod nogami z  powodu poważnych zmian życiowych – a także do serc tych, którzy chcą im pomóc. W tym uderzająco przejrzystym i praktycznym tekście znajdziesz techniki pozwalające odzyskać zdrowie i wrócić do życia.

więcej

Nasza cena

29,67 zł

34,90 zł

RABAT 15%

4-godzinne ciało (Timothy Ferriss)

Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem. Owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty zaskakujących osobistych eksperymentów.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Siła charakteru (James Hillman)

"Oto książka, która przynosi pociechę i ukojenie wszystkim tym, którzy boją się zestarzeć. Napisana z niezwykłą delikatnością i wyczuciem, obdarza nas mnóstwem głębokich, oświecających wglądów i refleksji" - Los Angeles Times

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Kształtuj swój charakter (David Brooks)

Książka Kształtuj swój charakter to połączenie mądrości, humoru, ciekawości i trafnych spostrzeżeń, które przyciąga miliony czytelników do kolumny prowadzonej w „New York Timesie” i do poprzednich bestsellerów Davida Brooksa, wzbogaca nasze życie w zaskakujące i oryginalne sposoby.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Rosnąc w siłę (Brené Brown)

Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Autorka ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku — jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności, większej kreatywności i radości.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

RE-WIZJA PSYCHOLOGII (James Hillman)

Jedna z nielicznych książek XX wieku, która rzeczywiście traktuje o psycho-logii, czyli poznaniu, rozumieniu i służbie duszy we wszystkich jej aspektac.

więcej

Nasza cena

59,42 zł

69,90 zł

RABAT 15%

Tytuł chwilowo niedostępny

Dodaj do przechowalni
Rosnąc w siłę AUDIO (Brené Brown)
AUDIOBOOK

Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Autorka ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku — jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności, większej kreatywności i radości.

więcej

Nasza cena

19,95 zł

39,90 zł

RABAT 50%

Ciszej proszę (Susan Cain)

Autorka prezentuje nam galerię introwertyków, którzy odnieśli sukces, udziela mnóstwa bezcennych rad dotyczących m.in. tego, w jaki sposób lepiej i  skuteczniej radzić sobie z różnicami w relacjach introwertyk/ekstrawertyk, jak wzmacniać poczucie własnej wartości w  introwertycznym dziecku oraz czy i kiedy warto „udawać” ekstrawertyka.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Kod duszy (James Hillman)

Autor twierdzi, że nasz charakter jest naszym losem/przeznaczeniem, i pokazuje, w jaki sposób nasza dusza, jeśli tylko ma ku temu sposobność, może zaznaczać swoją obecność i domagać się dla siebie uznania już nawet w bardzo młodym wieku. W rezultacie otrzymujemy coś w rodzaju wnikliwie przemyślanej i niezwykle pomocnej mapy drogowej.

więcej

Nasza cena

50,92 zł

59,90 zł

RABAT 15%

Siła charakteru (James Hillman)

"Oto książka, która przynosi pociechę i ukojenie wszystkim tym, którzy boją się zestarzeć. Napisana z niezwykłą delikatnością i  wyczuciem, obdarza nas mnóstwem głębokich, oświecających wglądów i  refleksji."  - Los Angeles Times

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

Wrażliwość: dar czy przekleństwo? (Ilse Sand)

Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie przekleństwa. Autorka pokaże ci, jak wykorzystać twoją wrażliwość, by lepiej pracować, uczyć się i żyć.

więcej

Nasza cena

33,92 zł

39,90 zł

RABAT 15%

W sprzedaży od 04.09.2020r.

Dodaj do przechowalni
Wybierz szczęście (Sonja Lyubomirsky)

Aż 40 procent szczęścia jest w twoich rękach – wykorzystaj to i zawalcz o lepsze życie. Autorka analizuje to, co czyni nas szczęśliwymi i prezentuje 12 kroków, które prowadzą do osiągnięcia poczucia trwałego szczęścia. Z książki dowiesz się między innymi jak zmienić sposób myślenia czy wypracować nawyki, które pomogą budować poczucie zadowolenia.

więcej

Nasza cena

38,17 zł

44,90 zł

RABAT 15%

W sprzedaży od 05.06.2020r.

Dodaj do przechowalni
Z wielką odwagą (Brene Brown)

Odważ się być wrażliwym! Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi jesteśmy rodzicami i jak przewodzimy. Doświadczana przez nas na co dzień niepewność, podejmowane ryzyko oraz groźba zranienia naszych uczuć definiują, co to znaczy być wrażliwym lub wykazywać się wielką śmiałością.

więcej

Nasza cena

42,42 zł

49,90 zł

RABAT 15%

Odkryj w sobie siłę AUDIODOWNLOAD (Barbara Berger)
AUDIODOWNLOAD

Tematem tej książki jest siła. Nie siła fizyczna, ale siła umysłu. Dowiesz się z niej, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem i osiągnąć wszystko to, o czym zawsze marzyłeś. Cytując Barbarę Berger: „Twoje myśli i słowa mają ogromną moc. Dzięki nim możesz całkowicie zmienić swoje życie. Tylko ty masz całkowitą kontrolę nad tym, co myślisz i  mówisz. Jesteś jedynym władcą swojego umysłu. Ta władza to potęga”.

więcej

Nasza cena

21,17 zł

24,90 zł

RABAT 15%

12 sekretów kobiet, które osiągnęły sukces EBOOK (Gail McMeekin)
EBOOK

Rozmawiając z kobietami o sukcesie, znana coacherka kreatywności Gail McMeekin odkrywa, że wiele z nas się go boi. Z jakiegoś powodu uważamy, że „sukces” to śliskie słowo albo że osiągnięcie go zawsze wymaga mnóstwa osobistych poświęceń. Co sukces oznacza dla kreatywnych kobiet? Jakie, poza pieniędzmi w banku i udanym wejściem na giełdę, są nasze mierniki sukcesu?

więcej

Nasza cena

32,22 zł

37,90 zł

RABAT 15%

Tytuł chwilowo niedostępny

Dodaj do przechowalni
Odkryj w sobie siłę AUDIO (Barbara Berger)
AUDIOBOOK
Tematem tej książki jest siła. Nie siła fizyczna, ale siła umysłu. Dowiesz się z niej, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem i osiągnąć wszystko to, o czym zawsze marzyłeś. Cytując Barbarę Berger: „Twoje myśli i słowa mają ogromną moc. Dzięki nim możesz całkowicie zmienić swoje życie. Tylko ty masz całkowitą kontrolę nad tym, co myślisz i  mówisz. Jesteś jedynym władcą swojego umysłu. Ta władza to potęga”.
więcej

Nasza cena

12,45 zł

24,90 zł

RABAT 50%

Odkryj w sobie siłę (Barbara Berger)

Jesteśmy naszymi myślami. Stajemy się tym, w co wierzymy. Rzeczywistość jest taka, jak ją opisujemy.

Nasze życie jest takie, jakim je widzimy. Możemy je zmienić, zmieniając nasz sposób myślenia.

więcej

Nasza cena

25,42 zł

29,90 zł

RABAT 15%

101 mitów o związkach EBOOK (Tim Ray)
EBOOK

W tej zabawnej, ale też skłaniającej do zastanowienia książce, Tim Ray przedstawia rewolucyjny sposób patrzenia na związki i wyjaśnia, dlaczego czasami sprawiają nam tyle trudności. Proponuje czytelnikom świeże, nowatorskie sposoby radzenia sobie z problemami.

więcej

Nasza cena

29,67 zł

34,90 zł

RABAT 15%

Ciszej proszę EBOOK (Susan Cain)
EBOOK




Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich osobach „ciche” i „spokojne”, to właśnie introwertykom zawdzięczamy wiele z najwspanialszych dokonań – od słynnych słoneczników van Gogha do pierwszego komputera osobistego.

więcej

Nasza cena

36,47 zł

42,90 zł

RABAT 15%

Dziecko, czy muszę Ci to jeszcze raz powtarzać? EBOOK (Amy McCready)
EBOOK

Prosisz dziecko, by wyłączyło telewizję, odrobiło lekcje, spakowało się do szkoły lub poszło spać. Wiesz, że słyszy, co mówisz, lecz ignoruje to. Prosisz ponownie i… nadal brak reakcji. Próbowałeś już wszystkiego, lecz żadna z tych metod nie działa. Znasz to, prawda?

więcej

Nasza cena

29,67 zł

34,90 zł

RABAT 15%

pokazuj stronami