 |
|
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach naszego wydawnictwa to
wpisz swój adres e-mail w poniższym okienku i naciśnij "dodaj"
|
|
|
|
Zrozumieć siebie - rozwój emocjonalny
|
|
|
|
Przewodnik na drodze do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej, emocjonalnej i seksualnej
|
|
|
|
|
Dr Judith Orloff
|
|
Uzdrawianie intuicyjne to książka, które pomoże ci wzmocnić układ odpornościowy, wrócić do zdrowia po chorobie, czerpać z seksualnych sił witalnych, zapanować nad bólem, odkryć najskuteczniejsze sposoby leczenia oraz pokonać lęki, depresję i inne problemy emocjonalne. Praktyka pięciu kroków dr Orloff – uświadomienie sobie własnych poglądów, słuchanie własnego ciała, korzystanie z wewnętrznych wskazówek, wyczuwanie subtelnej energii i interpretacja snów...
|
|
|
|
|
|
|
7 kroków do życia pełnego miłości
|
|
|
|
|
Marci Shimoff, Carol Kline
|
|
W tej fantastycznej i zmieniającej życie kontynuacji bestsellera z listy New York Times o tytule Sekret szczęścia ekspertka transformacyjna, Marci Shimoff przedstawia przełomowe podejście w doświadczaniu miłości bezwarunkowej – czyli takiej miłości, która nie zależy od drugiej osoby, sytuacji, ani posiadania partnera. Jest to najgłębsza i najprawdziwsza forma miłości, która jest kluczem do osiągnięcia trwałej radości i spełnienia w życiu.
|
|
|
|
|
|
|
Zerwij pętlę perfekcjonizmu
|
|
|
|
|
Monica Ramirez Basco
|
|
Dr Basco opracowała składający się z trzydziestu pytań kwestionariusz, za pomocą którego określisz profil swojego perfekcjonizmu. Dzięki niemu zrozumiesz, jak bardzo perfekcjonizm wpływa na twoje życie. To bezcenny poradnik, pełen praktycznych rad, zachęt i strategii samopoznania. Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się zniekształconych wyobrażeń o sobie samym i przezwyciężyć zgubne nawyki, stojące na drodze do szczęścia, spokoju ducha i sukcesu.
|
|
|
|
|
|
|
Jak pozbyć się złych nawyków myślenia i osiągnąć pełne zadowolenie z życia
|
|
|
|
|
Wayne Dyer
|
|
Wymówkom precz! nawiązuje do tematów poruszanych przez autora w jego światowych bestsellerach Pokochaj siebie i Kieruj swoim życiem, które zdobyły ogromną popularność również w Polsce. Najnowsze dzieło Dyera, będące kwintesencją jego życiowych przemyśleń i doświadczeń nawiązuje do filozofii Wschodu – między innymi do nauk chińskiego mędrca Lao-tsy, który żył 2,5 tysiąca lat temu.
|
|
|
|
|
|
|
Jak wreszcie naprawdę dorosnąć
|
|
|
|
|
James Hollis
|
|
Co tak naprawdę oznacza bycie dorosłym w dzisiejszym świecie?
Zasadniczo w życiu wyróżniamy tylko trzy fazy rozwojowe: dzieciństwo, dorastanie i dorosłość. Przyjmujemy, że gdy tylko uda nam się znaleźć dobrą pracę, związać się z odpowiednią osobą, wychować dzieci i zapewnić rodzinie dach nad głową, to wszystko będzie jak należy. Okazuje się jednak, że dorosłość to złożony, wieloetapowy proces, nie gwarantujący nam wcale poczucia stabilizacji, którego spodziewaliśmy się doświadczyć w tej fazie życia.
|
|
|
|
|
|
|
Wyzwól się z więzów negatywnych emocji i odmień swoje życie
|
|
|
|
|
Judith Orloff
|
|
Wyobraź sobie, że tkwisz w korku, a mimo to jesteś całkowicie spokojny. Wyobraź sobie, że twój przełożony wychodzi z siebie, a ty zachowujesz spokój, jesteś wręcz rozluźniony. Czy chciałbyś być ostoją spokoju? Czy chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Czy chciałbyś mieć poczucie przynależności do kogoś? Doświadczysz tego wszystkiego, kiedy osiągniesz wolność emocjonalną.
|
|
|
|
|
|
|
Siedem rozmów, które zapewnią miłość na całe życie
|
|
|
|
|
Sue Johnson
|
|
Przesłanie Przytul mnie jest proste: zapomnij o uczeniu się sztuki prowadzenia sporów, analizowaniu swojego wczesnego dzieciństwa, wykonywaniu wielkich romantycznych gestów czy eksperymentowaniu z nowymi pozycjami seksualnymi. Zamiast tego weź się do emocjonalnego wzmacniania swoich relacji poprzez uświadomienie sobie, że ciebie i twojego partnera łączy emocjonalna więź i że jesteś od niego zależny/a w podobny sposób, w jaki dziecko jest zależne od swego rodzica w kwestiach karmienia, ukojenia i bezpieczeństwa.
|
|
|
|
|
|
|
7 kroków do życia pełnego miłości
|
|
|
|
|
Marci Shimoff, Carol Kline
|
|
W tej fantastycznej i zmieniającej życie kontynuacji bestsellera z listy New York Times o tytule Sekret szczęścia ekspertka transformacyjna, Marci Shimoff przedstawia przełomowe podejście w doświadczaniu miłości bezwarunkowej – czyli takiej miłości, która nie zależy od drugiej osoby, sytuacji, ani posiadania partnera. Jest to najgłębsza i najprawdziwsza forma miłości, która jest kluczem do osiągnięcia trwałej radości i spełnienia w życiu.
|
|
|
|
|
|
|
Naukowe metody budowania życia, jakiego pragniesz
|
|
|
|
|
Sonja Lyubomirsky
|
|
Budowanie szczęścia w życiu: praca, którą warto wykonać jak żadną inną
— Co jest w życiu najważniejsze?
— Szczęście!
(Takiej odpowiedzi udziela ponad 50% ankietowanych, bez względu na kraj, płeć i wiek)
Haczyk polega na tym, że upatrujemy szczęścia nie tam, gdzie ono naprawdę jest. Jak sądzisz, czy któraś z tych trzech rzeczy mogłaby cię uszczęśliwić: wzrost dochodów, awans społeczny albo lepszy wygląd? Jeśli uważasz, że tak, to jesteś w błędzie – padłeś ofiarą mitów o szczęściu zakorzenionych we współczesnym społeczeństwie.
|
|
|
|
|
