Wydawnictwo Laurum

Pełnia życia

Strona główna»Zdrowie i uroda»PAKIET Dieta Sirt

PAKIET Dieta Sirt

PAKIET Dieta Sirt (Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch)

Nasza cena

49,92 zł

76,80 zł

RABAT 35%

PAKIET Dieta Sirt

Pakiet 2 książek 

Diety, Zdrowie i uroda

Aidan GogginsGlen MattenMark McCulloch

  • format - zestaw 2 książek
  • 256 stron (książka1) + 256 stron (książka2)

Dieta SIRT - pakiet książek.
Książka Dieta SIRT prezentuje rewolucyjną metodę, która pomaga skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w określone związki chemiczne. Książka Dieta SIRT. Przepisy zawiera gotowe jadłospisy złożone z dziesiątek szybkich i praktycznych przepisów, które pomogą w łatwym wdrożeniu diety w codzienne życie.
 

1. Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej.

Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, wystarczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się oraz wzbogacać codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole, które mają charakter bezglutenowy, więc także osoby przestrzegające diety bezglutenowej mogą po nie śmiało sięgać.

Badania kliniczne potwierdziły, że połączenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciągu
7 dni obniżyć masę ciała o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdziły się jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umożliwiając im osiągnięcie oczekiwanego składu ciała oraz celów kondycyjnych.

Czego można oczekiwać, gdy się stosuje dietę SIRT?
  • Utraty wagi wynikającej ze zmniejszania ilości tkanki tłuszczowej, a nie mięśniowej.
  • Przygotowania organizmu do trwałego utrzymywania niższej wagi.
  • Lepszego wyglądu, lepszego samopoczucia, wyższego poziomu energii.
  • Braku konieczności stosowania długotrwałej głodówki czy skazywania się na uczucie skrajnego głodu.
  • Braku konieczności wykonywania wyczerpujących ćwiczeń.
  • Otwarcia drogi do dłuższego, zdrowszego życia bez chorób.
 

2. Dieta Sirt. Przepisy

Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę.

Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”. Tak, to naprawdę jest aż tak proste.

Ta książka to dziesiątki szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Dają one wyjątkową szansę na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.

 

Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie!

 * dieta, dzięki której Adele schudła 40 kg
 * nie rezygnuj z wina, kawy i czekolady!
 * jedyna oficjalna książka odkrywców sirtfood z Uniwersytetu Surrey

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Moc na talerzu

Dr. Mehmet Oz

59,90 zł
Dodaj do koszyka

PAKIET Dieta SIRT + Planer #lifebalance

Aidan Goggins, Glen Matten; Ludmiła Podgórska, Marta Waszkiewicz

58,37 zł
Dodaj do koszyka